Cần hạn chế cân, lưu ngay công thức làm miến xào này các mẹ ơi!

Bạn hãy thử nấu món miến xào giá đỗ này ngay nhé! Sợi miến dai dai ăn theo giá đỗ sật sật, hẹ thanh mát và thịt bằm đậm đà mới ngon miệng làm sao!

Để làm miến xào các bạn cần thiết chuẩn bị nguyên liệu sau:

200g miến khô

100g giá đỗ

70g thịt heo bằm

20g hẹ

2-3 cọng hành lá

1 muỗng canh dầu ăn

1 muỗng cafe muối

1 muỗng canh nước tương

1 muỗng cafe tiêu xay

Cách làm:

Bước 1

Miến ngâm với nước nóng trong vài phút cho mềm sau này vớt ra để ráo.

Bước 2

Giá, hẹ mua về rửa an toàn, để ráo.

Bước 3

Chuẩn bị thịt heo bằm và hành lá thái nhuyễn. Bắc chảo lên bếp theo một chút dầu ăn sau này cho thịt vào xào thơm theo với hành lá.

Bước 4

Tiếp đến cho giá đỗ vào xào theo và nêm theo với muối, nước tương.

Bước 5

Khi giá hơi mềm thì cho miến vào đảo thêm khoảng 1 phút nữa, cho hẹ vào, đảo vài lượt rồi tắt lửa. Vậy là chúng ta đã hoàn thành món miến xào giá hẹ hấp dẫn!

Giá đỗ là loại thực phẩm được mọi người ưa chuộng vì không những ngon miệng mà còn có giá trị thành phần dinh dưỡng cao vì có chứa rất nhiều vitamin và chất đạm rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, thành phần calo cực kì thấp nên các nàng cứ thoải mái ăn mà chẳng sợ lên cân đâu nha! Món miến xào giá đỗ thật phù hợp để làm món ăn trưa hấp dẫn, hoặc được nấu như là món xào hỗ trợ cho bữa cơm thêm phần ấn tượng đấy!

Cần hạn chế cân, lưu ngay công thức làm miến xào này các mẹ ơi! - Ảnh 6.

Chúc các các bạn thành công với cách làm miến xào giá hẹ này nhé!

Nguồn: BSC

Lily / Theo Trí Thức Trẻ

LEAVE A REPLY